Unser WHITE OMEGA® Blog
Du interessierst Dich für Themen rund um Gesundheit, Familie und Ernährung? Unser Blog hält viele Tipps und Tricks sowie spannende Beiträge für Dich und deine Familie bereit. Viel Spaß beim Lesen!
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WHITE OMEGA Mama: Omega‑3 für die Frauengesundheit
Omega‑3 – ein lebenslanger Wegbegleiter für deine Gesundheit. In diesem Beitrag wirst du erfahren, weshalb Mütter in ihrem Alltag und bis ins hohe Alter, aber auch während der Schwangerschaft und Stillzeit, auf eine regelmäßige und ausreichende Zufuhr von den…
Unsere ersten Lebensjahre – Wie Omega-3-Fettsäuren diese beeinflussen…und noch mehr
Eng verbunden mit der Mama – das sind wir als Babys während der Schwangerschaft. Und das bleiben wir natürlich auch danach. So werden wir von der Mutter über die Nabelschnur im Bauch mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt, damit wir gesund auf die Welt kommen…
Bist du in und nach der Schwangerschaft ausreichend mit Omega‑3 versorgt?
Wusstest du, dass der Großteil aller Frauen in der Schwangerschaft nicht ausreichend mit den essentiellen Omega‑3 Fettsäuren versorgt ist? Eine erschreckende Zahl, wenn man bedenkt, dass dieser Nährstoff vor allem während der Schwangerschaft und in der Stillzeit für…
Warum Omega-3-Fettsäuren die Schulleistung der Kinder verbessern können?
Im folgenden Artikel wird beschrieben, welche Auswirkungen Omega-3-Fettsäuren auf die Konzentration und die Entwicklung der Gehirn- und Denkleistung unserer Kinder haben. Studien haben gezeigt, dass eine Ernährung reich an Omega-3-Fettsäuren sich nicht nur positiv auf…
Warum Omega‑3 so wichtig für die Entwicklung unserer Kinder ist?
Eine der wenigen Nahrungsergänzungen, auf die schon frühzeitig unsere Eltern und deren Eltern setzten, war wohl der Lebertran. Bereits als kleine Kinder mussten sie es Löffelweise schlucken. Einige von ihnen erinnern sich wohl bis heute zu ungern an den Geschmack, der…
Wie du dich vor schlechten und gefährlichen Omega-3-Produkten schützt
Darauf solltest du bei Fischöl-Kapseln achten Hast du dich schon mal gefragt, was in deinem Omega-3-Produkt drinsteckt? Du wirst verwundert sein, welche Risiken – aber natürlich auch Potentiale – in den essentiellen Fettsäuren stecken. Doch wie kannst du herausfinden,…
Sind Omega-3-Fettsäuren unwirksam?
Kann eine Studie unser bisheriges Wissen auf den Kopf stellen? Ja, durchaus. Vor ein paar Monaten erst haben einige Forscher behauptet, dass die wichtigen ungesättigten Omega-3-Fettsäuren unwirksam wären. Das verwirrt erstmal: Omega-3-Fettsäuren sind doch gesund oder…
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