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Essen­zi­elle Tipps für werdende Mütter: 
Omega‑3 sorg­fältig auswählen

Und warum WHITE OMEGA die sichere Wahl ist.

Omega‑3 ist wichtig für Sie und ihr Kind!

Wenn Sie sich fragen, wo Sie Omega-3-Produkte kaufen können, müssen Sie nicht weit suchen. 

Seien Sie jedoch vorsichtig, wo Sie suchen, denn viele Omega-3-Produkte auf dem Markt sind stark verun­rei­nigt oder mit minder­wer­tigen Inhalts­stoffen verfälscht. Wenn Sie Omega‑3 kaufen, bedeutet das, dass Sie etwas völlig Natür­li­ches und Sicher­heits­re­le­vantes möchten. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht verse­hent­lich etwas kaufen, von dem Sie denken, dass es natürlich ist, sich jedoch als minder­wertig herausstellt.

Auf der Suche nach dem richtigen Omega-3-Fettsäuren ist es daher besonders wichtig, auf die Reinheit, Qualität und Effek­ti­vität zu achten. Diese Fettsäuren spielen eine grund­le­gende Rolle bei der Unter­stüt­zung der normalen Funktion von Gehirn und Augen, was wissen­schaft­lich anerkannt ist. Deshalb wird gerade schwan­geren Frauen empfohlen, ihren Omega-3-Fett­säu­ren­konsum zu erhöhen (2). Trotz dieser Bedeutung ist es besorg­nis­er­re­gend, dass viele Frauen weniger Omega-3-Fettsäuren konsu­mieren, als von offi­zi­ellen Richt­li­nien empfohlen wird (1,2) Durch die Verwen­dung von reinem Omega‑3 können Sie sicher sein, dass es sicher für die Anwendung bei Ihrer Familie ist. 

Denken Sie daran, dass Sie norma­ler­weise bekommen, wofür Sie bezahlen, und Omega‑3 ist keine Ausnahme. 

Omega-3-Produkte sind überall. Sie können Omega-3-Produkte in Lebens­mit­tel­ge­schäften, online und sogar in Ihrem Nach­bar­schafts­markt finden. Bei so vielen Auswahl­mög­lich­keiten, wie wissen Sie, welches Omega‑3 das Beste ist? 

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WHITE OMEGA macht den Unterschied.

Worauf Sie beim Kauf von Omega-3-Produkten besonders achten sollten!

Beim Erwerb eines Omega-3-Produkts sollten Sie bestimmte Kriterien beachten, um sicher­zu­stellen, dass Sie ein hoch­wer­tiges und wirksames Produkt erhalten, das sowohl Ihre Gesund­heit als auch die Umwelt respek­tiert. 

  1. Reinheit: Meere und Fische sind oft mit Schwer­me­tallen belastet. Dieses Problem geht so weit, dass schwan­geren Frauen bereits vom Verzehr bestimmter Fisch­arten abgeraten wird (3). Achten Sie daher auf ein Produkt, das strenge Rein­heits­stan­dards einhält.
  2. Geringe Oxidation: Omega-3-Fettsäuren haben die Tendenz, leicht mit Sauer­stoff zu reagieren und zu oxidieren. Dies führt dazu, dass sie ranzig werden und sogar ihren gesund­heit­li­chen Nutzen verlieren können (4). Wählen Sie daher ein Produkt, das darauf bedacht ist, die Oxidation zu minimieren.
  3. Dosierung: Besonders schwan­gere Frauen sollten täglich mindes­tens 200 mg DHA zusätz­lich zu den für alle Erwach­senen empfoh­lenen 250 mg EPA und/oder DHA einnehmen (2). Es ist jedoch zu beachten, dass viele Omega-3-Präparate haupt­säch­lich EPA enthalten und nur einen geringen DHA-Gehalt aufweisen.
  4. Nach­hal­tig­keit: Ange­sichts der über­fischten Fisch­be­stände ist es entschei­dend, eine nach­hal­tige Omega-3-Quelle zu wählen. Produkte, die aus kleineren Fisch­arten stammen und umwelt­freund­liche Fische­rei­prak­tiken unter­stützen, sind vorzuziehen.

Aber lassen Sie uns noch tiefer gehen.  

Die Verar­bei­tung von gutem Omega‑3

Hoch­wer­tige Fischöle werden über EU-Sicher­heits­stan­dards hinaus gereinigt, um Schwer­me­talle und Umwelt­gifte signi­fi­kant zu redu­zieren, was sie sicherer und gesünder macht, besonders für Kinder, Schwan­gere und stillende Mütter. Natur­be­las­sene Öle können riskant sein. Eine schnelle Verar­bei­tung ist essen­ziell, um Quali­täts­ein­bußen durch Oxidation zu vermeiden, obwohl dies die Produk­ti­ons­kosten erhöht.

Hervorragende DHA & EPA Werte

Wie sollte die Dosierung während der Schwan­ger­schaft sein. 

Dank unserer küsten­nahen Verar­bei­tung und der Verwen­dung von Stick­stoff­be­ga­sung und Verblis­te­rungs­tech­niken können wir minimale Oxida­ti­ons­werte garan­tieren. Dies bedeutet, dass unser Fischöl frisch und hoch­wirksam bleibt. 

Zudem ist eine sinnvolle Dosierung entschei­dend für optimale Ergeb­nisse. WHITE OMEGA Mama enthält die von offi­zi­ellen Stellen empfoh­lene Menge an DHA und EPA, die nach­weis­lich zur normalen Funktion von Gehirn und Augen beiträgt. Mit WHITE OMEGA Mama können Sie sich darauf verlassen, dass Sie die richtige Dosierung erhalten, um Ihre Gesund­heit zu unter­stützen. 

Wir verstehen, dass die Einnahme von großen Kapseln unan­ge­nehm sein kann. Aus diesem Grund haben wir unsere inno­va­tiven kleinen Pearlz entwi­ckelt: Einfach zu schlucken bieten diese inno­va­tiven Kapseln alle Vorteile von Omega‑3.  

Was ist die beste Darrei­chung für Omega‑3

Fischöle als Trinköl oxidieren schnell beim Öffnen durch Sauer­stoff­kon­takt, wobei Aromen und Geschmacks­stoffe Oxidation maskieren, sodass Verbrau­cher nicht merken, wenn das Öl schlecht wird – ein Gesund­heits­ri­siko. Kapsel­pro­dukte mit Fischöl sind daher sicherer. Wichtig ist, dass die Kapseln aus hoch­wer­tiger Fisch­ge­la­tine statt minder­wer­tiger Gelatine sind, um sie für Pesce­tarier sowie Halal- und Kosher-Ernährung geeignet zu machen.

Die beste Verpa­ckung von Omega‑3

Die Qualität und Sicher­heit von Omega-3-Produkten hängt stark von der Lagerung und Verpa­ckung ab. Falsche Lagerung und Oxidation mindern den Wert des Öls. Kapsel­pro­dukte, insbe­son­dere in Blis­ter­ver­pa­ckungen, bieten gegenüber reinen Ölen und Omega-Gummi­tier­chen Vorteile: Sie schützen effektiv vor Oxidation und gewähr­leisten eine hygie­ni­sche Einzelentnahme.

Einnahme einer Mini-Kapsel White Omega Mama

Die richtige Lagerung von Omega‑3

Kalte Lagerung zwischen 7 und 12 Grad vor dem Versand ist essen­tiell, um die Oxidation von Fischölen zu mini­mieren, ein Schritt, den wenige Hersteller umsetzen. Kunden sollten Fischöl nach Erhalt kühlen, um Oxidation zu redu­zieren. Ein Totox-Wert unter 25 signa­li­siert sicheres Öl, doch oft wird dieser nur für Ausgangs­ma­te­rial oder unmit­telbar nach Herstel­lung angegeben, was irre­füh­rend sein kann bei falscher Verpa­ckung (Öl statt Kapseln, Dose/Glas statt Blister) oder Lagerung (über 1–2 Monate bei Zimmer­tem­pe­ratur, typisch für Super­märkte und Online-Händler).

Fazit

Wenn Sie Ihren Hersteller bzw. Ihr Fischöl Produkt auf diese Kriterien prüfen, wissen Sie, ob sie ein hoch­wer­tiges, frisches und sicheres Omega Öl in den Händen halten. Nur dann können die wert­vollen Omega Fettsäuren die Gesund­heit Ihres Kindes, von Ihnen selbst oder anderen geliebten Menschen maßgeb­lich unter­stützen. 

 

Was macht WHITE OMEGA Mama anders?

Unsere Priorität liegt auf maximaler Reinheit. Durch ein einzig­ar­tiges Tiefen­fil­tra­ti­ons­ver­fahren erreichen wir Belas­tungs­werte, die bis zu 100-fach unter den erlaubten Grenz­werten liegen. Bei WHITE OMEGA Mama können Sie sicher sein, dass Sie ein Produkt erhalten, das die strengsten Rein­heits­stan­dards erfüllt. 

* Jedes Öl, insbe­son­dere O3 Öle, unter­liegen einer natür­li­chen Oxidation, wenn sie außerhalb der Kühlkette in offenen Gefäßen und Dosen oder Tempe­ra­turen über 12 Grad liegen. WO garan­tiert mit dem Frische­kon­zept (Verwen­dung von nicht oxidierten Ölen bei der Herstel­lung, sofortige Verblis­te­rung in luft­ge­schützte Mono-Blister, eine kalte Lagerung bis zum Versand, die auf dem Markt best­mög­li­chen Vorkeh­rungen für ein frisches, nicht oxidiertes (unter 25 Totox Wert) über den gesamten Zeitraum des MHD für Sie und Ihre Familie gewähr­leisten. 

Wissen­schaft­lich basiert, regel­mäßig getestet !

Unser Enga­ge­ment für Wissen­schaft und Qualität ist beständig. Omega-3-Fettsäuren sind Gegen­stand zahl­rei­cher wissen­schaft­li­cher Forschungs­pro­jekte, und ihr positiver Einfluss auf die Gesund­heit ist weithin anerkannt (2). Bei WHITE OMEGA gehen wir über das bloße Vertrauen in Studien hinaus. Wir halten uns an offi­zi­elle Empfeh­lungen, die auf dem neuesten Stand der Forschung basieren (3). Regel­mä­ßige Tests auf TOTOX, Schwer­me­talle, PCB und Dioxine sind für uns selbst­ver­ständ­lich, um eine gleich­blei­bende Qualität sicher­zu­stellen. 

Doch unser Streben nach Exzellenz hört hier nicht auf. Wir möchten, dass Sie darüber nach­denken, was diese wissen­schaft­liche Basis für Sie bedeutet.  

Es geht darum, dass Sie sich darauf verlassen können, dass WHITE OMEGA nicht nur auf Hoffnung basiert, sondern auf solider Forschung und konse­quenten Tests. Es geht darum, dass Sie mit jeder Kapsel die Gewiss­heit haben, dass Sie Ihrem Körper das Beste bieten, was die Wissen­schaft zu bieten hat.  

Und indem Sie WHITE OMEGA wählen, treffen Sie eine bewusste Entschei­dung für Qualität und Wissen­schaft­lich­keit, die über allem steht. 

Warum ein Omega‑3 Produkt speziell für Frauen?

WHITE OMEGA Mama ist ein für die Frau konzi­piertes Fischöl in unserer bekannten WHITE OMEGA Qualität. Vor allem Frauen wird die Einnahme der wert­vollen Fettsäuren (DHA & EPA) empfohlen. Nach der Geburt, aber auch im Alltag spielen gesunde Fette eine wichtige Rolle. Sei es beim Sport, im Büro oder als Fami­li­en­ma­na­gerin – sie sichern den Erhalt der Gesund­heit und unter­stützen dabei anspruchs­volle Lebens­si­tua­tionen souverän zu meistern.

Woher kommt WHITE OMEGA Fischöl? 

Ebenso legen wir großen Wert auf Nach­hal­tig­keit. Wir beziehen unsere Omega-3-Quellen nur aus nicht über­fischten Gewässern und unter­stützen das Friends of the Sea-Programm. 

Durch die Verwen­dung von Kleinst­fi­schen tragen wir dazu bei, die Gesund­heit der Ozeane zu erhalten und die lang­fris­tige Verfüg­bar­keit von Omega-3-Fettsäuren zu sichern. 

WHITE OMEGA unter­stützt die Friends Of The Sea Initiative

Friend of the Sea ist eine unab­hän­gige, gemein­nüt­zige Orga­ni­sa­tion, deren Mission es ist, einen Beitrag zu gesunden Welt­meeren zu leisten. Friend of the Sea ist das einzige Programm in der Welt, welches nur ein Siegel hat, um Produkte von nach­hal­tigen Fische­reien und Aqua­kul­turen mit verrin­gerten Auswir­kungen auf Umwelt zu iden­ti­fi­zieren. Es ist das mengen­mäßig weltweit führende Fisch-Label. Es gibt klare FOS-Kriterien und Standards zur Aner­ken­nung und Zerti­fi­zie­rung.  

Folgenden Prin­zi­pien werden verfolgt, um verant­wor­tungs­vollen Fischfang zu gewähr­leisten und zum Schutz des marinen Lebens­raums beizutragen: 

 

  • Es werden keine Fische bezogen, die einem über­fischten Bestand angehören 
  • Beifang von gefähr­deten Arten wird durch kleine Fischer­bote ohne Schlepp­netze weitest­ge­hend vermieden. Hier gilt die Einhal­tung von maximal 8 % des Gesamt­fangs 
  • Der Meeres­boden darf nicht beschä­digt werden  
  • Einhal­tung der Geset­zes­vor­schriften (Fangquote, keine IUU-Fischerei) 
  • Faire Arbeits­be­din­gungen von kleinen und unab­hän­gigen Fische­reien 
  • Jährliche Verrin­ge­rung der Treib­hausgas-Emis­sionen (Carbon Footprint) und die Förderung ener­gie­ef­fi­zi­enter Tech­no­lo­gien, erneu­er­barer Energien und Abfall­ver­mei­dung 

Für mehr Verantwortung 

Von Anfang an wollte WHITE OMEGA mehr sein als nur ein Unter­nehmen. Mit einer Spende ans Meer unter­stützen wir the Oceans Cleanup und geben auch was zurück. 

Darum entwi­ckeln wir Produkte mit neuen Qualitäts- und Sicherheitsstandards 

Hinter der Marke WHITE OMEGA steht das Gesund­heits­un­ter­nehmen Cellavent Health­care. Mit einer Expertise von mehr als 20 Jahren im Bereich des Health­care Marktes kennt der Gründer Marcus Haag die Heraus­for­de­rungen der Branche wie kein anderer. Mit der Qualität herkömm­li­cher Nahrungs­er­gän­zung waren er und sein Team der Cellavent Health­care nicht zufrieden. Daraus entstand die Marke WHITE OMEGA – abge­stimmt auf die unter­schied­li­chen Bedürf­nisse und mit natür­li­chen sowie hoch­wer­tigen Inhalts­stoffen. 

 

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Für Erwach­sene und Kinder

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Weiße Links

Quellen:

1) von Schacky, C. (2020). Omega‑3 Fatty Acids in Pregnancy-The Case for a Target Omega‑3 Index. Nutrients, 12(4). https://doi.org/10.3390/nu12040898 

2) EFSA  (European  Food  Safety  Authority), 2017. Dietary  Reference  Valuesfor nutrients.Summary Report.EFSA supporting publi­ca­tion 2017:e15121.98pp. doi:10.2903/sp.efsa.2017.e15121 

3) BVL, Bundesamt für Verbrau­cher­schutz und Lebens­mit­tel­si­cher­heit. Fisch­ver­zehr in Schwan­ger­schaft und Stillzeit: Einige Fisch­arten weisen hohe Methyl­queck­silber-Gehalte auf. Stel­lung­nahme Nr. 047/2023 des BfR vom 11. Oktober 2023. DOI 10.17590/20231011–130808‑0 (online abgerufen: 05.04.2024) 

4) Albert, B. B., Cameron-Smith, D., Hofman, P. L., & Cutfield, W. S. (2013). Oxidation of marine omega‑3 supple­ments and human health. BioMed Research Inter­na­tional, 2013, 464921. https://doi.org/10.1155/2013/464921