White Omega vs. herkömmliche Fischölprodukte

White Omega vs. herkömmliche Fischölprodukte

Mehr EPA oder mehr DHA? Mit Vitamin E oder ohne? Welche Kriterien sollte ein gutes Omega-3-Produkt tatsächlich erfüllen? Dabei gibt es viele Merkmale, auf die Sie achten sollten. Einige, wie EPA/DHA-Gehalt oder Zusatzstoffe, sind offensichtlich. Andere, wie der...
Sind Omega-3-Fettsäuren unwirksam?

Sind Omega-3-Fettsäuren unwirksam?

Kann eine Studie unser bisheriges Wissen auf den Kopf stellen? Ja, durchaus. Vor ein paar Monaten erst haben einige Forscher behauptet, dass die wichtigen ungesättigten Omega-3-Fettsäuren unwirksam wären. Das verwirrt erstmal: Omega-3-Fettsäuren sind doch gesund oder...